现在市场销售的药物种类有很多，有片剂的、水剂的、丸剂的还有胶囊的，一般西药都是片剂的比较多，而中药大多是丸剂的，也就是水滴丸，还有的是水剂的，但是丸剂的居多，面对丸剂的药，一般服用方法都是建议一次多少克，但是很多人对这个几克确实不是很敏感，例如健脾益肠丸这种药物就是建议服用6克，而很多人并不知道6克是几丸，对于这种药物应该如何服用呢，大家一起来了解下吧。

健脾益肠丸6克是多少?这种药物是中药，并不会像西药那么严格按照服一片或者两片来吃，如果是需要吃6克的药物，大家可以根据每瓶药是多少克，然后平均分配一下，看一次需要吃多少， 如果真的要精确到6克是多少，那么可以买一个微型的小秤，但是一般来说是没有必要的。

而且像健脾益肠丸这种药物，它的主要作用就是具有补中益气，健脾和胃，涩肠止泻，止痛止血，生肌消肿，一般用于脾虚泄泻证，临床表现为腹泻腹痛、腹胀等症。而且它的主要成份是中药，多吃一粒或者少吃一粒也没有太大的影响。

除了药物可以达到补中益气的效果，其实有很食物也是可以的，例如土豆可以补胃气同时还具有润肠通便以及解毒的功效，经常吃可以强身益气，女人吃了还有美容和抗衰老的作用，土豆这种食物的营养价值还是挺高的。除了土豆，山药也不错，而且有的人不适合吃土豆但是可以吃山药，因为山药适合各种体质的人，它的特点从中医学角度来说是性味平和，没有刺激性，多吃一点也不用担心腹胀和便秘。

很多疾病并不是一定要服用药物才可以治疗，多吃一些与药物功效一样的食物也可以达到治疗的效果，而且食物还没有副作用。所以建议大家平时应该多吃一点水果蔬菜，这样一些维生素矿物质都可以通过食物疗法解决，还不用吃药，所谓药食同源也许也是这个原理。