小产后偏头痛怎么办

小产对女性的打击是非常大的，身心都会遭受很大的创伤，这时候如果不注意身体的调理就很容易出现各种状况，其中偏头痛就是比较常见的，导致小产后出现偏头痛的原因很多，如果不及时缓解头痛就会影响到身体的调养，下面看看小产后偏头痛怎么办。

1.穴位按摩：小产后出现偏头痛可以通过按摩穴位的方法来缓解，太阳穴、风池穴、百会穴、印堂穴都是治疗头痛常用的穴位，患者要平躺在床上，然后让家人帮助在每个穴位上按揉一分钟，这样就可以有效缓解偏头痛。

2.中药贴敷太阳穴：小产后出现偏头痛可以在医生的指导下使用一些中药外敷太阳穴，常用的中药有***、川芎、白芷、荆芥、僵蚕、牙皂等，可以经过医生辨证后用合适的中药外敷太阳穴，对于偏头痛的治疗是非常有效的。

3.食疗：饮食调理对于偏头痛的治疗有很大帮助，如果是感染风寒引起的偏头痛，那么可以喝生姜红糖水调理。这个食疗方法可以祛除体内的风寒，这样就可以有效缓解头痛。

4.注意情绪和睡眠：小产后出现偏头痛可能是因为焦虑烦躁、压力大而导致的，这时候只要调整好情绪，保证睡眠充足，头痛也可以得到缓解。

5.服用药物：小产后偏头痛比较严重的可以在医生的指导下服用药物来缓解，这种方法见效也比较快，可以减轻头痛带来的困扰，不过自己不可以随便吃药。

小产后女性的身体比较虚弱，很容易会感染风寒引起头痛，所以要特别注意身体的保暖，同时也要注意休息，避免劳累过度。不良的情绪也会引起偏头痛，所以在休养期间要注意情绪的调节，避免精神紧张焦虑，这样都可以缓解偏头痛带来的困扰。