随着年龄的增长，我们的细胞新陈代谢速度也越来越慢，身体各项机能都会减弱，骨骼也会越来越脆弱，当身体出现疼痛等不适时，需要及时到医院检查，以确定是不是有骨骼方面的疾病，比如骨质增生，关节炎，强直性脊柱炎等等，今天我们就来了解一下骨性关节炎与骨质增生这两种病症。

骨性关节炎，或称骨关节炎，主要是由于年龄的增长，身体肥胖，受创等很多种原因引起的一种关节软骨退化损伤，关节边缘和软骨下骨反应性增生，主要体现在关节处的各种疼痛。而骨质增生经常在中年人以上人群中出现，多是由于体质虚弱甚至机能退化，肌肉受刺激后出现的出血引起增生，是人体衰老的一种正常退化现象。下面我们主要从症状上对这两种病做一个简单的区分。

骨性关节炎的症状主要为关节疼痛，在时间方面有一定的规律性，经常在早上发生，适当运动后会减轻一些，但运动过量的话反而会加重。还有就是关节僵硬，就是在早上起床或长时间固定体位时会有这样的感觉，有的会出现肿胀的情况，严重的患者甚至会有肌肉萎缩和关节畸形的情况出现。骨质增生的发生一般会在颈椎，腰椎，膝关节这几个部位，生出的骨刺压迫血管，进而影响血液的循环，可引起相应部位疼痛，无力，严重影响我们的活动，严重的甚至不能正常生活。

这两种病的患者都不能做剧烈运动，对患处按摩活动的同时，可以有选择性的活动，也应注意不要让患病部位过于劳累，肥胖者应注意减轻体重。消炎及镇痛类药物可以让症状有所减轻，但也不能长期依赖，以免对身体造成其他方面伤害。