软骨炎一般可以恢复，但需要及时配合医生治疗，如果病情比较严重，通常是不能完全恢复。

软骨炎通是指软骨的无菌性炎症，属于比较常见的疾病，可能是由于上呼吸道病毒性感染、外伤、慢性劳损等因素造成的，主要表现为局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。

如果出现轻微疼痛，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，具有解热镇痛作用，能够减轻疼痛症状，对于自身症状比较严重，可以通过手术进行治疗，能够达到治疗目的，通常是可以恢复的。但是有部分患者的症状比较严重，没有及时采取相应治疗措施，会影响到正常生活，一般是不能完全恢复的。

恢复期间患者要注意休息，避免进行剧烈运动，防止过度劳累，做好保暖措施，避免着凉，多吃优质蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉。如果有不适症状，需要及时到医院就诊治疗，避免耽误治疗病情。