在现在的生活当中，股骨头坏死是一种尤为常见的疾病，股骨头它是人体当中比较容易发生坏死的部位。平时的时候大家不注意，过度的锻炼或者过多的复杂增加了股骨头的压力，加大了股骨头坏死的机率。今天就来和大家好好的聊一聊股骨头坏死这一疾病。

使用物理因子疗法减轻疼痛，比如体外冲击波。物理治疗，即骨损伤电磁疗法，可以达到镇痛消肿，促进新骨骼生长。有针对性的定位超导疗法，全息高频短波疗法等。股骨头坏死的中医治疗也特别有效果。中药补气，补血等治疗方法，达到促进血液循环，减轻疼痛和肿胀的目的，修复股骨头。达到治疗股骨头坏死的效果。平时的时候患者要注意限制负重，尽量不要有提重物的活动。由于股骨头坏死以后活动的时候会疼痛异常，所以患者还要限制自己的活动，以便做到减少对股骨头的产生的压力。

首先是避免髋部创伤，股骨头坏死在里边的时候，主要是股骨颈骨折的髋关节脱位。也许这种是主要因素。第二是限制自己饮酒，喝酒可能引发酒精性股骨头坏死。另外，当使用糖皮质激素时，它还可能引起股骨头动脉的闭塞。因此，减少自己激素的使用量。减少负重，防止跑步，跳跃，运动量过大，让髋关节产生很大压力，出现股骨头坏死。

股骨头坏死患者的饮食应该以清淡为主，不要吃过于油腻的食物，可多吃海产品如虾仁等有补肾生骨作用。不要喝酒，不要抽烟，多吃含钙多的食物。

股骨头坏死以后不要老是拖着，要及时去进行相应的治疗，一直拖着会错过最佳的治疗时间，使病情发展的更严重。患者们一定要在疾病开始萌发的时候把它扼杀在摇篮里。最后，希望股骨头坏死的患者通过治疗变得越来越好。