在生活之中对于孕期女性来说，很多事情都是需要预防的，其中有一个需要积极预防的就是过期妊娠，因为过期妊娠出现之后，确实对于产妇的身体健康是具有很大的危害的，下面主要给大家介绍一下过期妊娠的预防方法都有什么呢?

1、在未怀孕的前半年，“孕妇”便应及时记录每次的月经周期，以便能推算出较准确的预产期。在停经后2个月，便应去医院检查，以后定期产前检查，尤其在37孕周以后每周至少做一次产前检查。

2、如果预产期超过一周还没有分娩征兆，更应积极去检查，让医生根据胎儿大小、羊水多少、测定胎盘功能、胎儿成熟度或者通过“B超”来诊断妊娠是否过期。

3、孕妇也可以自测胎动，如果12小时内胎动数少于20次，说明胎儿异常;少于10次，说明胎儿已很危险，应立即求医。如果确诊为过期妊娠，应由医生及时引产。

4、经常注意腹中胎儿情况，如妊娠超过42周仍无分娩征兆，要及时到医院请医生帮助结束分娩。

总之，上述给大家介绍的就是在生活之中有效的预防自己出现过期妊娠的方法，希望介绍的这些预防的方法对于大家有效的预防自己的身体出现过期妊娠是具有很大的帮助的，其实最好的预防方法就是需要定期的做好产检。