有句古话叫 :" 千寒易除 , 一湿难去。湿性黏浊 , 如油入面。" 由于可见 , 身体里的湿气 , 是最难去除的。体内湿气重 , 是诱发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病 , 甚至恶性肿瘤的主要原因。这些疾病都是与湿邪、痰湿有关。可以说湿气是万病之源 , 湿气对人体的伤害缓慢而隐蔽 , 尤其需要早发现早治疗。因此平时的防湿、去湿工作一定要做好 , 这直接关系到身体健康。拔罐去湿效果好吗？

很多人以为湿气离自己很远 , 其实 , 熬夜、嗜荤、贪凉、饮酒、缺少运动、吹空调、穿的少、月子里受风、工作压力大、地处湿气重的地区或者房间不通风透气 , 都极易加重人体内的湿气。湿气就在我们的身边 , 我们时刻要注意防范。湿气容易让我们防不胜防 , 很多人患上了湿气 , 还不自知。当我们的身体出现精神状态差、小腿肚发酸、食欲差、大便不成形、舌苔厚腻等症状时 , 就是与我们体内存在湿气有关了。

去湿虽然困难 , 但是也并非不能做到。常见的去湿方法中 , 拔罐去湿是比较有效的。因为拔罐具有祛风散寒除湿 , 活血通经络的功效。对于风寒湿痹所致的筋骨肌肉疼痛 , 瘀血阻滞所致气机串胀疼痛等也有一定效果。所以通过拔罐的方式去湿 , 是不错的选择。但是也要知道体内湿气的特点较为复杂 , 仅仅采取拔罐去湿的的治疗方法是不够的 , 还需要借助中医针炙疗法 , 这样的去湿效果更好些 , 在拔罐、针炙去湿的同时 , 还可食用红豆薏米粥帮助祛湿。