现在西医非常的发达，但是中医也慢慢被更多的人所接受，很多的人现在也愿意接受中医的方法来治疗或者是理疗疾病。中医治疗的方法非常的多，但是现在比较流行的是拔罐和艾灸。艾灸现在使用的人非常的多，通过艾灸不同的穴位来达到不同的效果。下面我们就一起来了解一下艾灸气海的功效。

首先我们要知道气海是什么。气海分为上下两部分，但是我们在讲的时候，往往都是下气海。气海位于下腹部正中的位置，大概在肚脐以下1.5寸的地方，上气海的位置在胸腔。气在中医里面是一个很重要的概念，当体内的气出现问题的时候，整个身体的循环都会乱掉，因为两个气海可以说是身体汇集气的部位，所以当体内气息紊乱的时候，可以对气海进行调理。

因为气海所在的位置与我们的肾脏相连，所以对气海进行艾灸的功效还包括调节体内的阴阳平衡，滋润身体，形成水升火降的和谐场面，这样身体也会处于一个比较好的状态，也就是身体内的气息比较和谐，那么邪气也就不能进身，疾病也就不会出现。

在对气海进行艾灸的时候，要注意与呼吸相结合，这样才能起到最大的效果。进行艾灸之前，要注意排空大小便，衣服也要宽松一些，注意腹部的放松。首先要对气海先进行按压，配合深呼吸，重复几次之后，进行艾灸，注意艾灸的时间也不应该太长，适中即可。

以上就是对艾灸气海的神奇功效介绍了，希望以上的知识可以帮助到大家。其实艾灸气海之所以那么神奇，是因为气海这个位置的特殊性，可以说是整个人体气的集中点，对这个地方进行调理也就是对全身的循环都做了改善，希望大家可以注意。