炎热的夏天空气湿度其实也非常的大，人们体内往往会积累很多湿气，还有很多人在生活当中也会遵从冬病夏治的理念，他们会在夏天定期去拔罐，这样不仅可以解决很多慢性疾病，并且也可以帮助人们调理机体，活血化瘀，让整个人的身体状态好很多。不过有些人发现自己在拔罐之后竟然起了很多痘痘！

如果人们的体内湿气比较严重，拔罐之后身体或者是脸上出现了很多痘痘，那这属于湿气外排的一种表现，是正常情况。大多数痘痘都会自行消退，如果没有消退或者进一步加重，大家可以加灸曲池、合谷。对于女性而言，如果妇科问题比较严重，一般情况下会在肚脐周围，腹股沟处出现这些症状。

拔罐本来就属于排毒的一种行为，如果人们在事后起痘，这也是一种正常现象，不过如果我们做好护肤工作，那么也可以促进痘痘的消退。

其实有很多皮脂腺分泌旺盛的人会在拔罐后有起痘痘的现象，这类人群大家就应该避免过度清洁，在清洁之后一定要做好补水工作，还有就是大家也尽量不要用手去碰这些痘痘，因为这样只会导致痘痘进一步感染，在拔罐后大家饮食同样要注意，应该多吃一些清淡食物，尽量避免重口味食物，在生活当中要养成良好的习惯，必须要保证规律的作息时间，要多吃一些新鲜的蔬果。

现在我们应该知道拔罐之后挤痘痘是一种正常现象了吧，如果体内湿毒比较严重，那么痘痘就会比较多，这是大家也不要中断拔罐，必须坚持下去，等体内湿气排除差不多的时候，痘痘自然就会消退，与此同时大家在拔罐后要做好肌肤的护理工作，尽量避免再次刺激到这些痘痘。