现在有很多人为了调节身体亚健康都，喜爱上了艾灸，那什么是艾灸艾灸，点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。艾灸是什么人都能做不，在女性备孕期排卵期可以艾灸不，经常艾灸的好处。

​很多人只知道艾灸可以活络经脉，通血，可治痛经女性可以经常艾灸对自己有好处，那么艾灸对备孕有好处吗。备孕排卵期可以艾灸吗?艾灸有行气活血、祛湿逐瘀、消肿散结作用。因此在备孕期间是可以艾灸的，对女性来说，艾灸可以通经活络、行气活血、去湿逐寒，治疗痛经和一些妇科疾病一定要根据自己的身体状况来选择艾灸。艾灸最好就是在三伏天的中午，因为艾灸是热的，在最热的时候做艾灸，能达到最好的效果能起到事半功倍的效果，但是不管什么时候做艾灸都是有效的。最好要长期坚持的做但是也不能天天的做，天天做对自己也不好。女性要对自己好点。

女性艾灸有很多的好处：女性在冬季做艾灸，可以增强抗寒能力，改善肤色，预防感冒和各种妇科疾病。经常做艾灸的女性会发现体质明显改善，皮肤红润细腻，排毒作用可以减肥。对于女性而言做艾灸可以起到全方位的保养作用。用艾灸的适应症：女性手脚冰凉、面色晦暗、月经不调、痛经、黄褐斑、痤疮、子宫肌瘤、乳腺增生、乳房瘦小、浮肿肥胖、宫寒不孕等。还有就是女性一定要好好的爱惜自己，不管自己有没有病也要对自己好点。

温馨提示：艾灸养生在国内有着极好的群众基础和文化背景，有着很好的市场发展前景，艾灸养生也将成为保健养生行业的主导。在生活中有时间有条件的可以适当用艾灸调理下亚健康。不要太注重多少钱，健康才重要。