焦虑抑郁症相信很多人都听说过，但是真的对于这一种疾病有深入了解的人却不是十分多。很多人都会以为导致焦虑抑郁症最主要的原因是不良情绪。其实除了情绪原因之外会导致焦虑抑郁症的原因还有很多，为了自己的身体健康着想不妨在生活中积极的学习和了解。那么到底有什么原因会导致焦虑抑郁症呢?

​1、疾病。疾病是诱发焦虑抑郁症出现最常见的原因，会导致焦虑抑郁症的常见疾病有心脏病，胰脏癌，脑瘤等等。

2、遗传因素。根据相关的研究显示如果家族中有一人以上患病，这个家族中其他人出现焦虑抑郁症的几率会比一般人高出百分之五十以上。如果父母患有焦虑抑郁症，那么子女出现焦虑抑郁症的几率会高度百分之七十五。

3、环境原因。如果长时间生活在压力较大的环境中，那么患者自然会承受比较大的心理压力，这个时候自然比较容易出现焦虑抑郁症。

4、饮食原因。有时候不良饮食习惯同样会导致焦虑抑郁症的出现，最主要的原因是不良的饮食习惯会导致身体中不断堆积一些对于大脑有负面影响的药物，继而对患者的身体造成不同程度的伤害。

5、心理因素。很多患者由于受到比较大的心理刺激，同样会诱发焦虑抑郁症。

6、原生家庭。原生家庭如果处于一种不稳定的状态，孩子在成长的过程中会比一般人更加容易出现焦虑抑郁症。

最后，会诱发焦虑抑郁症的原因有很多，为了自己可以远离焦虑抑郁症的伤害不妨结合个人的实际情况进行针对性的预防。千万不要因为错误的处理而导致焦虑抑郁症变得越来越严重。另外，如果大家对于焦虑抑郁症还有任何的不了解，自豪可以咨询专业人士，让医生帮助大家答疑解惑。