焦虑失眠的症状有哪些 焦虑失眠4大症状要牢记

焦虑失眠的发生往往会影响到患者的睡眠质量，这种现象的发生多是由于亲人好友去世、感情上受到严重的创伤以及一些重大的疾病所引起的。另外，心情过于紧张也可能会出现焦虑失眠现象的发生。那么，焦虑失眠的症状有哪些呢？让我们一起来看看吧！

1.多梦易醒。焦虑失眠的患者在现实生活中往往会出现劳心伤神，多梦易醒，头晕目眩，浑身乏力，精疲力竭，面色枯黄，舌苔发白等一些症状，一旦发现有类似的这些症状，我们就应该及时的到医院进行检查治疗。

2.心情抑郁。焦虑失眠发生以后，患者朋友在临床上还会出现持续性或者是阵发性的莫名其妙的恐惧紧张，一般情况下，这种现象是无缘无故的。绝大多数的患者伴有忧郁的倾向，表现为情绪激动，情绪抑郁，对任何事情都不能够满意。

3.心悸心慌。在发作的时候，患者往往会伴有心悸、心慌、胸闷、气短等一些现象，有的患者还会心前区疼痛、心跳加快、工作能力下降的现象，这种现象如果没有得到有效的治疗，往往会增加患者的焦虑情绪。

4.注意力分散。焦虑失眠的患者还会表现为紧张不安、四处游走、小动作频繁、注意力分散，工作效率低下等症状，使患者感到痛苦不堪，严重影响着患者的生活和工作。

由于巨大的生活和工作压力，在社会上有很多的朋友会患有焦虑失眠的现象，这种现象的发生往往会对患者的生活质量造成严重的影响，因此，为了提高患者的生活质量，减少和避免焦虑失眠现象的发生，我们一定要详细的了解焦虑失眠的有关症状，以便能够及时的发现，尽早的治疗。