洁癖主要是人们心理产生的一种精神障碍，属于强迫症的范围，在生活中过份的注重卫生，会认为周围的事物都是脏的，会严重排斥脏物进行清洗，当患者发现自己有相关的症状时要引起重视，必须采取治疗，那么洁癖的治疗方法有哪些呢?

强迫症的治疗多以心理治疗为主，辅之以药物治疗。系统脱敏疗法：请患者把自己害怕的东西和场景、经常做的事情，从轻度到重度写出来，然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为，如逐渐地减少洗手的次数和时间。

患者还可以采取认知疗法，认知疗法的关键在于教育纠正。教育纠正从几个方面出发：

1、找出洁癖的原因，用科学知识消除误解。

2、让患者改变思维方式，有计划，先做主要事情。

对于孩子，应和家长配合。采取科学的教养方式，不要对孩子的清洁状况过分苛求。让孩子学会控制行为。对孩子好的行为给予及时的表扬和奖励。

认知疗法的主要说法：

1、事实根据：

①乡下卫生条件不如城里的好，但是乡下孩子身体更健康;

②适当地“脏”一下有助于提高免疫力;不经历风雨，哪里见彩虹，温室的花朵更经不起考验;

③人只要在这个世界上，就不可能与外界环境隔绝，致病的病原体是始终存在的，人的免疫机能阻止着疾病发作;频繁洗手/衣对预防疾病没有太大的用处，大多数病原体用肥皂是杀不死的;

④过于紧张和焦虑反而降低人的免疫力，容易惹病;

⑤其他病没得，但强迫症也是一种严重的心理疾病。

2、洁癖所带来的危害超过益处。细菌是人类生活环境的必要组成部分，日常接触到的众多细菌对我们的生活与健康是有益的。如果不加选择地灭菌，就可能给那些抵抗力、适应性、侵袭力强的有害病菌开绿灯，破坏人体内及自然环境的微生物平衡，以致有害的超级细菌大量生存和繁殖。在心理咨询门诊，就有许多有洁癖的人同时还易患口腔溃疡、腹泻、感冒、咽炎等疾病。

洁癖经过治疗病情是可以改善的，但要彻底的治愈洁癖疾病，还需要患者坚持治疗。治疗疾病期间患者要了解认识洁癖，要明确洁癖的危害以及对自己的影响，从而更好的治疗疾病，如果认知疗法不能治疗疾病的，还可采取其它的治疗方法，如认知领悟疗法、满灌疗法等。