急性鼻窦炎脓液可以通过自行排出、热敷疗法、使用药物、穿刺治疗或者是手术治疗等方式排，建议到正规医院就诊，在医生指导下选择合理的方式进行治疗，能够促进病情恢复。

1、自行排出：急性鼻窦炎主要是感染引起的，导致鼻塞、头痛、流脓涕等症状，由于鼻窦里面有筛窦、蝶窦和额窦，大部分脓液可以通过窦口排出。

2、热敷疗法：可以使用热毛巾对鼻部进行热敷，能够扩张局部的血管，也能够改善鼻腔的通气引流，可以促进脓液更快排出，热敷时间在10分钟到15分钟，热毛巾的温度控制在35℃左右。

3、使用药物：可以在医生的指导下使用甲硝唑片、替硝唑片等药物进行治疗，能够起到消炎杀菌的效果，在一定程度上也能够促进分泌物或者脓液排出，也可减轻鼻塞、头痛等症状。

4、穿刺治疗：主要是使用注射器进行穿刺，能够将脓性分泌物抽吸干净，还要使用生理氯化钠溶液进行冲洗，避免局部的残留。

5、手术治疗：如果病情比较严重，出现了鼻腔鼻窦内的不可逆病变，建议选择鼻内镜鼻窦手术进行治疗，能够切除病变组织，纠正异常的解剖结构，可以促进各个窦腔的通气引流，也能够帮助排脓液。

在治疗期间一定要注意做好鼻部的清洁卫生工作，尽量避免用脏手揉搓鼻子，还要注意调整居住环境，保持空气清新，远离粉尘或雾霾等环境。