急性闭角性青光眼的预防方法

2022-11-07 11:41:20

余盈盈 副主任医师 北京大学人民医院

青光眼的种类很多,而急性闭角性青光眼是最常见的一种,患者主要是40岁以上的女性。而青光眼的治疗难度大,给视力的恢复带来了难度,有很多患者术后视力很低,甚至失明。如此严重的疾病,在生活中多预防疾病,那么有哪些有效的预防方法呢?下面为您详细的介绍。

急性闭角性青光眼的预防方法

 1、适当的体育的锻炼

不能参加太过剧烈的运动,劳逸结合,保持睡眠质量,生活和饮食起居的规律,饮食清淡营养丰富,不要抽烟喝酒,也不要喝像浓茶,咖啡,这种刺激性的饮品。每天要注意水的摄入量。

2.保持良好的心情

青光眼的出现与精神因素有着很大的关系。青光眼患者往往会很抑郁,并且经常感觉到焦虑不安,情绪波动的大就很容易导致眼压也随之波动大。所以患者保持良好的心情对疾病的恢复是很重要的。

3.充足的睡眠

老年人应在睡觉前洗洗脚,喝点牛奶,这样有助于老年人的睡眠质量。如果还是无法入睡,那么就吃一点安眠药,尤其是那些眼压较高的人来说,睡眠的质量是非常重要的。

以上就是急性闭角性青光眼的预防法介绍,希望对大家预防疾病有帮助。在预防的同时,大家还要保护好眼睛。如果在黑暗的地方长时间用眼,会导致急性青光眼。同时还要预防其它因素导致的眼部疾病,眼睛是很脆弱的,一定要保护好。

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