影响月经的因素非常多，其中内分泌失调是比较常见的因素。而月经异常是内分泌失调的主要症状表现,如果女性的月经一直都不正常，就要及时进行内分泌检查，很多女性不知道内分泌对月经的影响主要表现在哪些方面，下面我们来详细了解。

1、月经周期提前或者延迟：月经有一个正常周期，一般是28天左右，月经提前就是月经提前出现，但是经量正常，如果周期小于21天，连续2个周期都是这样就是属于提前。推迟就是周期延长，如果退出7天以上，甚至40-50天才来一次月经，连续两次月经都是这样，就是属于经期延迟。

2、经期延长或者缩短：经期延长是指月经超过7天才干净，但是月经的周期正常，月经量也在正常范围，经期缩短是指来月经后持续1-2天就干净了。

3、经间期出血：这个是指在两次月经中间出血，这种情况一般是雌激素水平下降而引起的出血。有些女性还会出现经量多或者经量过少的现象，经量超过50毫升就是过多，经量不足30毫升属于过少。

如果一个女性的月经有上面这些异常表现，就要警惕内分泌问题，最好是及时检查清楚进行治疗，除了使用药物治疗外，女性也可以通过饮食和生活进行调理，平时要吃一些清淡有营养的食物，多吃新鲜果蔬和高蛋白食物，也可以结合药膳方进行调理，不过要根据自己具体情况进行食疗，如果不清楚可以咨询医生。同时还要通过运动锻炼身体，增强自己的体质，养成科学的生活作息习惯，不要熬夜，也不要劳累过度。此外，情绪对内分泌的影响也很大，女性要避免焦虑、紧张、烦躁，也不要承受过多的压力，保持轻松的生活状态有利于内分泌的调节。