当体内的激素分泌相对不足，或分泌过多，或激素受体抗体造成激素作用功能失调，都统称为内分泌失调，是一种很常见的状况。内分泌失调的原因比较多，通常年龄增长、遗传、营养元素缺乏、不良情绪等多个方面原因都是很常见的，下面就详细为大家做介绍。

第一、遗传

内分泌失调就一定的家族遗传性，在一个家族当中如果有长辈有内分泌失调，那么晚辈患病的风险相对来讲要高一些。但也不是绝对的，很多日常加强注意，也能避免发生。

第二、年龄的增长

人随着年龄的逐渐增长，内分泌激素可能会出现失衡，很多器官逐渐的衰退，慢慢的就容易发生内分泌失调。

第三、营养元素缺乏

现在很多人一日三餐并不是很规律，饮食经常吃一些没有营养的食物，时间久了可能会导致体内的营养元素缺乏，还有的人过度减肥，过度节食也容易导致内分泌失调。

第四、不良的情绪

过度紧张、焦虑等不良的情绪会改变神经系统，导致激素分泌紊乱，内分泌失调就容易发生。

第五、空气质量差

现在人们生活的周围空气当中的一些化学物质，会通过各种渠道进入体内，在体内经过一系列的化学反应，容易导致内分泌失调。

第六、不良的生活习惯

不少人经常熬夜，睡眠不足，可能会导致新陈代谢失调，进而内分泌失调就可能会出现。

内分泌失调的出现和很多方面因素都有非常密切的关系，上面介绍的这几个原因都比较多见。提醒在日常生活当中，还应该注意加强对内分泌失调的防范，如果出现了内分泌失调，千万不要听轻视，要根据病情的精神特点，选择有效的办法进行控制。