现在很多中老年人会出现脑供血不足这种现象，甚至高血压也是中老年人高发的疾病，但是针对这种疾病，很多人都不知道该如何的控制，才能够达到缓解的目的，也不知道其中的危害到底是什么？那么下面我们一起来了解一下。

1、眩晕

脑供血不足，很有可能会造成血瘀这种现象，因为脑供血不足的时候就会出现头晕头疼等问题，所以在出现脑供血不足之后，一定要注意及时的进行治疗，平时可以多吃一些深海鱼油等类型的保养品。

2、头疼

在患有脑供血不足的时候出现头疼的现象是很常见的，而且会导致人处于迷迷糊糊的状态，所以在出现头疼并且长时间得不到缓解的情况下，一定要及时的去医院通过ct的方式检查，看一下是不是因为脑供血不足的原因导致。

3、无精神

如果有脑供血不足的时候，还会导致人一点精神都没有，总是出现失睡的现象，所以如果长时间失睡的情况下，一定要注意及时的检查，而且如果是因为颈椎病的原因导致脑供血不足，一定要注意及时的对症治疗千万不能耽误。针对脑供血不足，可以选择使用药物治疗，但是如果是因为颈椎病的情况下，可以选择使用针灸，理疗，按摩等方式都是非常不错的。

上面这些都是针对脑供血不足带来危害的介绍，在出现脑供血不足之后，一定要注意抓紧治疗的时间。针对这种疾病，在平时的饮食上也要注意做好护理，比如不要经常吃一些油脂过高类型的食物，否则对于恢复会造成极大的影响，还要注意多吃一些新鲜的水果或者是蔬菜，并且要适当的锻炼。这样能够提高身体的免疫力，加强身体整体素质。