都说“大姨妈”一来，整个人都感觉不好了。狂长痘痘、胸部胀痛、痛经、腰酸等等都已经够折磨人了，但是有一部分女性朋友，还会出现偏头痛。于是很多人每到经期，就开始进入“怀疑人生“模式，思考着我上辈子是不是做错了什么，现在要承受这些？

月经期偏头痛特征明显，青春期是发作高峰

月经期偏头痛，一般是反复发作的，发作时表现为搏动样头痛，是头部单侧、双侧性的，或者是交替出现的，周期性的剧烈头痛。发作时常常伴有恶心、呕吐，甚至会畏声、畏光，多发于经期前两天到经期结束后三天，一般发作会持续4到72小时。

单看文字描述就觉得头隐隐作痛了，更别提有些人在发作期间，严重时还会影响到日常的工作生活，每月一天因偏头痛而事事做不了的女性也不在少数！

而月经期的偏头痛，其实是普遍存在的，有超过20%的女性会在经期前后出现偏头痛。其中，15到19岁的青春期少女，发作最为频繁，但会随着年纪的增长，而逐渐减少发作的频率。

发作时间不同，可能诱因也不同

一般来说，月经期偏头痛，还可以再根据其他时间是否也有偏头痛发生进行细分。比如，单纯月经期无先兆偏头痛，是指除月经期之外，其他时间段，偏头痛也偶有发作；而如果是在月经期外的其他时间段，不会有偏头痛发作，那么就是月经相关性无先兆偏头痛。

也有研究发现，月经相关偏头痛也并不止一种。

一般认为，月经期的偏头痛，与体内的激素变化有关系，比如由于雌激素的水平突然下降，或者是前列腺素的分泌增加，都有可能导致偏头痛的发生或者加剧，可以采用激素来进行治疗。有部分研究者认为，发生在月经末期的偏头痛，有可能是因经期失血，导致了短暂的贫血，而引发了偏头痛。

月经期偏头痛发作，我们可以怎么做？

对于时常发生偏头痛的女性来说，最好是养成记录“头痛日记”的习惯。如果去看医生，医生可以根据记录的头痛程度、时间等等更好地识别头痛类型，也方便进行针对性的有效治疗。