偏头痛可以吃薯片吗 偏头痛者这些食物要少吃

2022-12-28 20:47:26

孙永安 主任医师 北京大学第一医院

偏头痛在生活当中是非常容易出现的一种病症,而且诱发这种疾病出现的因素有很多,此疾病出现之后给患者带来的痛苦是极大的,所以需要积极的进行相关的治疗处理。但是除了治疗之外,患者还应该注意调节个人的饮食状况,因为偏头痛的患者很多食物是不适合吃的。那么,偏头痛可以吃薯片吗?哪些食物要少吃呢?

偏头痛是可以吃薯片的,薯片一般都是淀粉制品,对身体是不会造成什么损伤的。偏头痛通常是因为神经血管因素所导致的,建议在患病之后积极的口服一些药物进行缓解,这样才可以让身体更快的回到健康状态。

偏头痛要少吃的食物:

1、热量高的食物要少吃

偏头痛的患者在日常生活当中要少吃热量高的食物,比如肥肉、巧克力等等。这些食物摄入过多之后会影响身体的循环,不仅会加重偏头痛的情况,而且还会给肠胃造成一定的负担,对身体是非常不利的。

2、添加剂多的食物

生活当中很多食物都是存在很多添加剂的,比如热狗、香肠、火腿等等,这些食品当中都含有亚硝酸盐,而且还添加了非常多的味精,摄入之后会加重偏头痛的症状表现。建议偏头痛的患者在日常生活当中,少吃这类食物。

3、刺激神经系统的食物

偏头痛出现和神经有很大的关系,所以在患病之后要尽量少摄入刺激神经系统的食物,比如咖啡、浓茶。这两种食物摄入过多之后,会直接干扰到患者的正常睡眠,而且喝多了比较容易上瘾;所以每天摄入咖啡和浓茶的量一定要把握好,尽量少摄入一些。

偏头痛是可以吃薯片的,不过偏头痛的患者有很多食物是需要少吃的。不过由于每个人的身体情况是不一样的,所以具体的饮食规则也会发生改变,建议在患病之后积极的去医院咨询医生,根据医生的指导进行日常饮食,这样才可以更好的调理身体状况。

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