偏头痛的食疗

2016-03-10 10:29:24

胡秀梅 副主任护师 山东国欣颐养集团肥城医院

偏头痛的发生主要是由于人体头部的神经或者是血管功能出现了障碍所引起的,患者多数都是女性,症状主要是表现为单侧头痛所以被称为偏头痛,并且常常后边有恶性呕吐这样的症状,该病容易反复的发作,中医上认为偏头痛多数是由于外感风寒,或者是肝火郁结所导致的,偏头痛的患者要多注意休息,保持心情的舒畅,这样才能够使偏头痛这种症状得到缓解。

今天我们主要是介绍一些治疗偏头痛的食疗方法,多食用这些房子能够调节身体各个器官的功能增加身体的新陈代谢,提高自身的免疫力这样就能够缓解偏头痛的发生。首先是山药枸杞炖猪脑,我们要准备山药枸杞各30克还有是猪脑,黄酒精盐。首先是将处理过的,猪脑放在清水中,然后将山药枸杞洗干净之后放在猪脑内,一起放在锅中加入清水炖煮,煮约两个小时之后向锅中加入适量的黄酒和精盐,再煮10分钟就可以食用3天吃一次。

另外一款什锦菜粥,可以将芹菜洗干净之后,连根一起剁碎,将粳米洗干净之后加入锅中,还有加入适量的清水熬成粥之后,加入切好的芹菜再煮5分钟这样就可以,每天吃一次,芹菜粥主要是清热止痛的功效,主要是适合心烦易怒,面色赤红这样的症状所引起的偏头痛患者。

还有一款是药膳粥,取香附九克玫瑰花三克白芷六克粳米100克白糖适量,将香附白芷放入锅中加入适量的清水煎煮之后去掉药渣,将药汁与洗干净的粳米放在一起加入锅中,加入清水熬成粥之后,香锅中加入玫瑰花,还有适量的白糖再用文火慢煮10分钟左右,每天吃一次,这个方法主要是疏肝解郁,理气止痛的功效,适合偏头痛发作比较频繁的患者。

以上介绍的方法就是治疗偏头痛的食疗方法,希望可以帮助到许多患有偏头痛的患者,患有偏头痛的患者主要是女性,那么以上这些方法除了能够缓解偏头痛之外,还可以调养女性的身体。所以女性朋友可以在平时多使用这样的方法。

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