导致偏头痛出现的原因有可能是因为脑部供血不足导致，但是也可能是由于患者的神经系统紊乱所导致，如果转折近期生活压力大，也会引起偏头痛出现。但是如果长时间偏头痛，应该到医院去检查，以免引起其他疾病，假如只是偶尔的偏头痛，患者应该适当的休息一下，不要使脑部的压力太大。

另外还有一些原因会导致偏头痛出现，比如来自精神与心理方面的压力，我们在工作中都会难遇到不顺心的事情，还有紧张的生活和很大的工作压力，使我们的大脑神经处在一个紧张的状态中，而且有由于工作的原因，现在的人们缺少运动，作息时间和生活都没有规律，饮食习惯不良等等都会导致偏头痛还有处在刺鼻气味中工作的人群，长期的味道会刺激人的神经，可能引发偏头痛;需要长时间电脑前工作的人也容易患偏头痛。除此之外，我们生活中的一些电视屏幕、强力阳光等都会使人的眼睛疲劳引发头痛。

生活中治疗偏头痛，有一个简单的小办法：用毛巾缠头。不要觉得这很可笑，其实这是治疗偏头疼的好办法。当你感到头痛的时候，可以将毛巾或者是柔软的布条缠在太阳穴的周围，松紧自己调节，不要过紧也不要过松，这样做可以达到抑制血管扩张、缓解疼痛的作用。除了这个办法，生活中还有其他的一些小妙招可以缓解偏头痛。比如按摩，对头部进行按摩肯定是治疗偏头疼的有效方法;冷敷，把冰块放在冰袋里敷在疼痛部位，头痛症状自然会减轻。

偏头痛的患者要在平时多注意保健，不要太多劳累，经常躺下来休息一会儿，而且有条件时，可以选择在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，偏头痛就会有所缓解。生活中还可以养成喝茶的好习惯，而绿茶中的一些物质可以对偏头疼有效地缓解所以适量地饮用绿茶来是很好的。