偏头痛和饮食有着重要的关系，如果疼痛患者在饮食上有所注意，无论是治疗还是调养，都能够达到一定的效果，但是如果偏头痛，患者平时在饮食上不注意，会使偏头痛这种症状更加严重，给患者造成更大的危害，下面我们来看一下患者应该少吃哪些食物。

首先偏头痛患者应该少吃一些3C食物，比如说巧克力，动物的内脏，西红柿，牛奶，一些乳酸饮料，这类食物都富含络氨酸，六安酸是造成血管痉挛的重要原因，所以说如果有偏头痛的症状，一定要远离这些食物。

另外一定要少吃或不吃香肠类的食物。比如说热狗，火腿，腊肉，这类食物主要都是烟熏类的肉类，因为是加工的肉类，所以里面含有的亚硝酸盐较多，还有的一些香料也比较多，患者吃这类食物会造成病症加重的情况，平时一定要少吃。

另外还有就是一定要少吃一种叫做代糖食物，代糖食物会过度的刺激患者的末梢神经，它会增加患者的肌肉紧张程度，这会诱发偏头痛，代糖食物有很多，比如说低糖的可乐，无糖的汽水儿，无糖的冰激凌，无糖的口香糖等。

浏览患者平时应该少喝浓茶，少喝浓咖啡，应该不喝一切酒类，这类容易让人产生兴奋的食物，都是诱发偏头痛的原因之一，比如说咖啡能够刺激人的神经系统，达到干扰睡眠的效果，咖啡喝多了上瘾，戒咖啡的时候却能够引起偏头痛。

偏头痛和饮食有着重要的关系，患者如何饮食得当，会对治疗和调养起到很好的效果，若平时饮食当中吃一些不利于疾病治疗和调养的食物，都会造成疾病加重，少吃烟熏之类的食物，少吃带糖食物，少喝酒精饮料，少喝浓咖啡等，加强饮食调养。