很多人都认为失眠并不是什么太大的疾病，所以在失眠的时候也是不以为然，总以为没有什么大不了的，其实并非如此，长期失眠对于我们的影响也是非常大的，下面我们详细看一看失眠会对身体造成的伤害有什么呢?

当精力过于亢奋、压力较大、负面心情未能得到有用排解的时分，咱们多多少少都会遭到失眠的困惑，通常情况下，机体能够主动调理和修复这种情况。可是，假如每周最少三次，并最少持续一个月以上，呈现睡觉的质或量令人不满意的情况，那么在医学上就被认定为失眠症。专家解说说：“失眠也许是一种不良的睡觉情况，也也许是一种疾病。浅显地讲，该睡的时分睡不着或许难以进入深度睡觉的情况都能够称为失眠。当失眠持续了一段时间，并对日常日子发生不良影响的时分，这种情况就变成了一种疾病。”

睡觉是机体消除疲惫、增强免疫力、延缓衰老的必要保证，长时间失眠也许诱发多种健康问题。假如机体内已经有了健康隐患，那么失眠即是催发这些疾病‘种子’的催化剂，不能因为失眠症在短期内没有显着的、严峻的损害，而漫不经心。得了失眠症必须高度重视。

最新研讨显现：失眠症会使神经和内分泌的应激调控体系被激活并逐渐衰竭而发生调理失调。病理解剖发现，长时间患失眠症的病人血管硬化显着，口径狭隘，严峻影响供血，从而使一些器官的功用发生障碍，机体的各类代谢产物不能及时排出体外，白细胞数量减少，免疫功用显着降低，会对健康发生严峻不良影响。

失眠虽然不是什么要命的疾病，但是如果我们没有及时医治的话，就会导致很多并发症的发生，严重影响到了我们正常的生活和工作，同时精神状态看起来非常不好，所以建议大家都能够及时去接受治疗，争取能够早日康复。