痛经作为一种比较常见的妇科疾病，往往会给女性朋友造成很大的危害，在月经期间，我们一定要注意自身的健康，减少痛经的发生，痛经虽然不是什么大病，但是往往会影响我们的身心健康，严重的情况下甚至还会导致一些妇科炎症出现，那么，在月经期间哪些行为和做法可以加重痛经的症状呢?

我们大家都知道，在月经期间是不能进行性生活的，如果发生性生活可能会出现细菌感染，引起生殖器官炎症，就会导致女性朋友患有一些妇科疾病，还会加重痛经的程度，有时候还会延长月经的周期，或者是增加月经量。因为来月经是，子宫内膜脱落，会出现新的创面，极易诱发细菌感染。

不科学的生活习惯也会导致痛经的发生，女性朋友如果经常性的穿一些牛仔裤之类的紧身衣服往往会使局部毛细管血管受到挤压，导致血液循坏不畅，这样就比较容易造成会阴出现充血和水肿的现象，甚至还会引发一系列的泌尿生殖系统感染疾病。

在月经期间如果过于劳累，也会加重女性朋友痛经的现象。在经期期间劳累过度，可能会导致经期延长或月经过多，女性朋友应该避免做一些剧烈运动或者是过重的体力劳动，要注意劳逸结合，防止过度劳累而导致月经期延长，月经量多和痛经加剧的症状。

在现实生活中，如果女性朋友出现痛经的时候，不要盲目的服用一些止痛药物。我们应该要了解诱发女性朋友痛经的家庭原因，根据不同原因所导致的痛经现象，采用不同的方法进行治疗。如果盲目的滥用药往往可能会加重痛经的现象，也可能会使患者朋友产生药物依赖性。