痛经在生活中非常的常见，其诱发因素比较复杂，应该引起大家重视，经常痛经应该及时咨询医生，找出病因进行调治，减轻经期痛苦。下面是一些痛经的类型介绍，希望能够帮助大家更多的了解痛经。

中医认为，调理女性痛经首先应了解其自身体质，明确痛经类型，方可有针对性的进行治疗。那么，痛经主要分为哪些类型呢?

1、气滞血淤型。气滞血淤型痛经患者的主要症状为腹胀、排便不顺、经前乳房胀痛、皮肤干燥、经期偶有血块等，常在情绪压力较大时症状更加明显，且患者的血液循环较差。

2、寒凝血淤型。平时喜欢喝冰凉饮料或四肢冰冷的女性常为寒凝血淤型痛经，经期吹到冷风后疼痛症状会更加明显，且月经量较少，经期热敷局部可有效缓解症状。

3、气血虚弱型。气血虚弱型痛经患者常感全身疲倦乏力，且大多伴有贫血症状，脸色偏黄或偏白，较无血色，说话气力不足，声音较小。疼痛症状常为绵绵的坠痛，患者常会有头晕、头痛现象。

4、肝肾不足型。肝肾不足型痛经患者在月经来潮前和经期均会感觉腰酸，且在经期更加明显。疼痛症状也为绵绵的坠痛，常伴有头晕和头痛现象。

上述就是痛经的类型介绍，大家都清楚了吧。当经期来临时注意好保暖，不要喝冷水，吃生冷食物，另外精神因素也会诱发痛经，所以要保持乐观开朗的心情，避免生气。另外各位男性在妻子例假期间也要加倍呵护!