很多人一开始只是会认为自己过度劳累，小臂肌肉出现酸痛使不上劲会认为是自己的力量不足，并没有意识到自己得了“网球肘”。其实，只要肘关节活动过度或活动强度过大者：如网球、羽毛球运动员，或者家庭妇女、砖瓦水泥工、木工师傅等长期反复用肘部用力做活动的人，都容易导致这种病。

那既然如此，又为什么取名叫“网球肘”呢？是因为最先发现网球运动员经常发生肘关节外侧疼痛，所以得了这么个名字。一般医生检查时，会把前臂内旋，腕关节由掌屈再背伸重复损伤机制，这时候如果出现肘关节外上疼痛，那么就说明患了网球肘。

主要症状表现为肘关节外侧的疼痛和压痛感，疼痛会沿着前臂向手放射，前臂肌肉紧张，肘关节没办法完全伸直，肘或者腕关节僵硬、活动受限。做下列活动时还会出现疼痛加重症状：握手、旋转门把手、手掌朝下捡东西、网球反手击球、打高尔夫球挥杆、按压肘关节外侧。

得了网球肘的主要治疗是休息，平时要避免肘关节的运动，尤其是伸腕伸手和旋转的运动，还要避免受凉。然后再局部敷一些中医膏药贴，比如：万通筋骨贴、南星止痛膏、圣古追风贴等一些活血化瘀的消炎镇痛的膏药。还可以用一些扶他林软膏、云南白药气雾剂等。如果没有明显好转，建议考虑局部封闭治疗。

网球肘起病缓慢，大家如果有发现自己肘部外侧疼痛感很明显，握东西的时候没有力气，拧毛巾或者握鼠标等动作，肘部疼痛加剧；严重时伸手腕、拿筷子也会痛，少部分人会在阴雨天气时，疼痛加重；这时候千万不能疏忽大意，一定要去医院进行专业的诊断，不然以后会对日常生活造成困扰。