网球肘，就是指现实生活中，由于人们过度劳累，而发生的胳膊肘部位发生的疼痛现象。人们一旦患有网球肘后，胳膊会经常性的疼痛，而且疼痛的程度也比较厉害，所以要及时的进行有效的治疗，否则对日后的生活是很有影响的。

1、网球肘，通俗的说就是指胳膊肘的关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎而产生的一种疼痛的症状。在我们的现实生活中，患有网球肘病症的人群，多为平时生活中劳累过度的人群。患有网球肘后，一定要想办法进行治疗和康复训练，否则对日后的生活影响是很大的。

2、在现实生活中，如果患有网球肘后，胳膊是非常疼痛，并且出现了一定程度的损害。所以我们要及时的进行治疗是非常必要的。那么治疗可以有许多的方法，在这里介绍一下家庭的偏方，这些偏方简单也有效果，所以不防可以一试。首先就是可以服用一些中药偏方，比如就是将枣，仙鹤草，金银花、白芍各，片姜黄，桑枝，甘草，这些药材及食材一起放水煎汤，然后服用，每天一剂。可以有止痛，消肿的作用。再有就是将鸡血藤，当归，丹参，延胡索，透骨草、制乳香、制没药，香附。这些药材放水，煎汤服用，可以很好的活血，化淤，所以对于网球肘有一定的效果。其次在家庭中还可以使用的方法就是每天在疼痛部位进行热敷、按摩疼痛部位，是有一定的效果的。还有就是可以在水里加入川椒和盐，然后用这个水进行洗或者泡。坚持一段时间，对于网球肘是有很好的效果的。

最后，患有网球肘的患者，平时在生活中要尽量注意保养。不能再累着了。否则症状会继续加重。另外，可能按上述的方法进行治疗和按摩。长期下来对于网球肘的病症，是有一定的改善的。另外，这个是属于慢性的炎症，所在治疗过程中不能心急，只能是一点点的进行治疗，不可能那么快就完全治愈。所以要保持心情乐观。