了解维生素D缺乏病的发病原因

2013-08-10 19:59:04

刘玺 二级心理咨询师 小天健康咨询机构

维生素D是我们身体必须的一种微量元素,如果缺乏维生素D,我们会出现维生素D拘偻病。相信大家对这种病或多或少都了解一点吧。那么,是什么原因造成维生素D缺乏呢,那就让我们来看看下面的发病原因。

(一)发病原因

1.日光照射不足 如果有充足的紫外线照射,人的皮肤能产生足够的维生素D。产生维生素D的量与紫外线的强度、照射时间和皮肤暴露的面积成正比。在冬春季节因寒冷缺少户外活动或在多雾地区、工业城市空气污染严重、高楼林立都可使紫外线照射不足。

2.维生素D摄入不足 多见于在2岁前未进食有维生素D强化奶制品的婴幼儿和长期母乳喂养又没有及时补充鱼肝油的孩子。小儿由于生长速度迅速易引起相对缺乏,尤其在早产儿、双胎和低出生体重儿出生时体内维生素D、钙、磷储存少,出生后生长快易患佝偻病。多次妊娠和长期哺乳的母亲体内储备钙大量消耗,若维生素D摄入不足很快出现骨软化病。

3.维生素D吸收不良及活化障碍 慢性乳糜泻、肝、胆、胰疾病影响维生素D的吸收利用。在老年人由于皮肤合成维生素D的效率降低和肠道维生素D的吸收率下降使骨质疏松症加剧。肝、肾严重病变影响维生素D羟化为活性的25-(0H)D和1,25-(OH)2D。

维生素D依赖性佝偻病为常染色体隐性遗传综合征,Ⅰ型为25-(OH)D 1α羟化酶的功能受损,Ⅱ型系基因突变致1,25-(OH)2D受体损害。

苯巴比妥药物可诱导肝微粒体酶改变,使维生素D 25-羟化酶的活性下降,并促进胆汁分泌,使维生素D降解加快,从而降低血清中维生素D和25-(OH)D的浓度。

从上面的文章中,我们可以清楚的认识到引起维生素D疾病的发病原因主要是日光照射不足、维生素D摄入不足和维生素D吸收不良等。为了预防维生素D疾病,我们希望在冬春季节可以多出去户外沐浴阳光,促进皮肤产生足够的维生素D。

维生素D缺乏病健康指南
缺少维生素d的症状 补充维生素d的方法
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