很多人都知道在外阴处生长的脂肪瘤被称用是外阴脂肪瘤，疾病早期的症状不明显，会感觉到皮肤处长了肉疙瘩，主要长于皮下组织，脂肪瘤触摸的时候较软，无蒂，患者通过检查可明确诊断疾病，因此患者上疾病后要注意治疗，还要注意有效的护理调养，那么患上外阴脂肪瘤后如何护理调养呢?

外阴脂肪瘤的护理调养方法如下：

轻度的脂肪瘤病人，早期可能没有任何症状，只要注意治疗，多半可以恢复正常。如果脂肪瘤持续时间较长，病人可出现食欲不振、腹胀、瘤肿大、瘤区隐痛、压痛明显，少数病人还可能出现轻度黄疸，瘤功化验转氨酶升高，胆碱脂酶升高等，可使瘤细胞进一步纤维化，重者则可能转变为瘤硬化，直接影响健康。

治疗脂肪瘤，除药物治疗外，关键是去掉或控制其病因。如果身体肥胖、热量摄入过多，则要控制饮食，做到定量、以素为主，多吃蔬菜、水果。平时宜食用高蛋白、低脂肪、低糖及富含维生素的食物，少食油腻及含热量高的甜食品，以减少总热量的摄入，促使体内多余的脂肪氧化消耗。争取每半个月减轻体重0.5-1公斤，逐步降到正常标准体重。

另外，脂肪瘤病人要坚持体育锻炼和体力活动，因为这样能够促进瘤脏代谢，有利于血液循环，有利于消耗瘤脏内过剩物质，对肥胖及脂肪瘤病人都有良好的防治作用。

患上外阴脂肪瘤时只要采取正规的治疗，是可以治愈的。但要注意外阴脂肪瘤的复发。患者要观察外阴的症状，注意外阴的清洁卫生，平时还要注意生活中的饮食、卫生习惯等，能有效的控制或是预防外阴脂肪瘤。