现在人们的工作压力越来越大，在饮食上也越来越不规律，那么就会引起胃部的疾病出现，比如像消化不良这种现象。在生活中如果出现这种情况时，一定要进行及时的治疗，因为它不仅会给患者的身体带来危害，严重的还可能会影响到正常的工作和生活。

消化不良是指由慢性或者是复发性的疾病使上腹部出现疼痛或者不适的症状，而且还会持续或者反复发作。发生这种情况的原因有很多种，比如像腹部脏器疾病，全身性的疾病等都可能引发这种现象的出现，有很多人不知道它的症状是什么，下面给大家说4种它的症状。

第1种，腹胀，消化不良肯定会导致食物停留在胃部，不能往下行走，所以患者最直接的感觉就是胃部出现饱胀感，用手触摸会感觉到有气体或者硬物，那么在这种情况下就不能再吃一些不容易消化的食物，要多注意运动。

第2种，呕吐反酸打嗝，因为胃内的食物没有得到及时的消化，所以食物不能向肠道的方向流动，达到一定程度时，就会使食物往上面流动，从而引起呕吐的现象，还有就是食物停留在胃内的时间过长，就会使食物变酸而且存在气体，那这个时候就会引起打嗝和反酸水的现象。

第3点，腹泻，对于比较严重的消化不良，是导致便秘的原因之一。因为食物长时间的停留在胃肠部，就会形成一些毒素，这样就会使胃肠道功能出现失调，而消化不良也很容易造成胃肠菌群的失调，所以引起腹泻。

第4点，营养不良，这种情况主要是针对于长期消化不良的患者，食物在得不到充分的消化分解后，就不可能让身体充分的吸收，时间一长吸收不好的话，营养自然就会跟不上，所以也会导致这种现象的出现。

以上这4点就是最常见的几种症状，在生活中一定要规律自己的饮食，不要暴饮暴食，更不要吃一些辛辣刺激的食物，可以多吃一些蔬菜和水果，适当的做一些体育运动，比如像跑步，打篮球，跳绳等。也可以选择一些相应的药物进行缓解，但一定要根据自身的情况来选择。