宝宝六个月吃什么辅食,五个月宝宝辅食吃什么好?

2024-06-26 13:19:49

曾洁敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心

我儿子现在出生已经有100天了,我想知道现在这个时间段,能不能给孩子添加辅食呢,我儿子平时的时候,是混合喂养的,母乳喂养的比较少,辅食应该添加什么?

目前来说是不可以的,必须要等到孩子三四个月左右,才可以给孩子添加辅食,这段时间才是孩子营养最需要补充的时间,太早的给孩子添加辅食,很容易引起过敏的反应。因为孩子目前消化系统还不是很稳定,无法接受除了母乳以外的其他食物,等到孩子四个月左右,可以给他吃一些稀饭,鸡蛋黄,到五六个月的时候可以准备一些鸡蛋羹,水果泥,八个月以上就能吃一些肉泥。

五个月宝宝辅食吃什么好?

宝宝的辅食添加是非常重要的,因为这也是为了更好的补充宝宝成长发育所需要的各种营养,五个月的宝宝,其实可以适当的给它添加一些鱼粥,蛋花粥还有猪肝泥粥等这些辅食。

1. 肉糜粥

将猪瘦肉洗净,用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次,加酒去腥炒熟,放入已煮稠的粥内,再加食盐即可食用。

2. 鱼粥

洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等),整条蒸熟去骨,将鱼肉研碎拌入粥中,加适量食盐、葱、少量酒,即成鱼粥。

3. 蛋花粥

将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中,边搅边烧,煮沸加盐和熟油。

4. 猪肝泥粥

洗净的猪肝用刀横剖,再取出切面处泥状物,加酒、盐放入粥中煮透。上述各种粥内最终均应参加莱泥和豆制品煮熟再吃。

5.蜜汁南瓜泥

食材:南瓜100克、蜂蜜1小勺。做法:南瓜洗净,去皮,去瓤除籽,切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片压成泥。用手轻轻将南瓜泥攒成一个大球,再攒几个小球放在四周。食用前淋上蜂蜜即可。营养提示:南瓜富含胡萝卜素,能保护人的眼睛,让人拥有明亮双眼,还能全面提高人体免疫力。

6.蛋黄粥

食材:米适量,肉汤(或鱼汤、菜汤)适量,蛋黄1个。做法:把适量的汤隔去渣,如鱼汤要特别小心以防有鱼骨。除去汤面的油。炒熟鸡蛋。当煮大人饭时,放了米及水在煲内,用汤匙在中心挖一洞,使中心的米多些水,煮成饭后,中心的米便成软饭,把适量的软饭搓成糊状。把汤及饭糊放入锅内煲滚,用慢火煲成稀糊状。然后放下鸡蛋蓉搅匀煮滚,盛入碗中。待温度适合时,便可喂宝宝进食。

婴儿可以喝米汤吗,要注意什么

我家宝宝现在有4个月,身体很瘦弱,我的奶水一直都不好,有点发黄,婆婆说要给孩子弄点米汤喝喝,请问下四个月的婴儿可以喝米汤吗?

婴儿是否可以喝米汤,要看婴儿的年龄大小,建议4个月之前的婴儿不要食用,因为那个时候的肠胃还不能吸收米汤的营养。4个月之后可以把米汤当做婴儿的辅食,对婴儿的发育是非常有帮助的。在准备给婴儿长期食用米汤之前,最好先进行少量的实验,如果宝宝不适应可以立即停止。另外米汤的粘稠度也是要保证好,年纪较小的宝宝最好不要服用太多粘稠的米汤,这样不利于消化。

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