相信大家对核桃的认知是比较熟悉的，虽然大家都吃过可是见过核桃树长啥样的不多，核桃仁含有许多的不饱和脂肪酸及多种维生素，经常吃核桃有健脑补脑的作用，核桃的全部几乎全是好东西，一般作为中药药材使用，比如核桃夹心木就是很多人容易忽视的地方，那么核桃夹心木到底有什么的功效呢，我们一块认识一下。

经常听身边的朋友说，经常用脑多吃核桃，可是核桃壳里面包裹核桃仁的东西大家可能都丢掉了，它其实也就是我们平时所说的核桃衣，就是中医学上的核桃夹心木，它对于养生的作用有非常的好的效果，它最大的功效就是补肾和固肾，同时还有补血和活血的作用，所以一般肾虚的男性用的话效果是最好的，同时，它还可以治疗尿频，尿急等泌尿系统的症状，用它来泡水喝，每天喝三次，尤其是睡觉之前喝的话，还可以有效的治疗失眠的症状，提高睡眠质量。

核桃还是一种药用价值特别高的食物，属于温性食物，核桃仁还能够润肤黑发，同时核桃夹心木还是一个特别好的治疗咽炎、咽喉癌等上呼吸道疾病感染的偏方，用它来治疗嗓子疼会有明显的效果，方法是用核桃木清水洗干净后放在杯子里加入菊花枸杞冰糖泡水喝，每天三次，半月为一疗程，有消炎去火利咽的作用，无毒无异味，大家放心食用就可。

大家有需要的可以不妨试用一下，即使没有不舒服的地方也可以用来保健预防，不要让好东西浪费掉，写这篇文章的目的就是让大家知道一些我们生活中还有些更有用的东西被我们给忽视掉了，在平时吃核桃时把核桃木积攒起来以备不时只需是非常有帮助的，如果长期泡水喝还有预防感冒的功效，所以，现在大家知道了它的作用就利用起来吧。