心血管疾病饮食怎样护理

心血管堵塞是现在比较常见的一种心血管疾病，患者常见头部缺氧或者头疼记忆力减退等等严重的后果，所以一定要按照病人的个人症状进行对症的及时治疗，平日要养成不喝酒不抽烟饮食均衡的好习惯，这样能够更加的促进病情的恢复，那么心血管堵塞饮食上怎么护理呢，下面一起了解下。

1.饮食要多吃新鲜的果蔬

我们人体所需要的B族维生素以及维生素C，其实是可以通过多吃一些新鲜蔬菜及水果来满足。有人提倡，每天吃1至2只苹果，有益于健康，水果还可补充钙，钾、铁、镁等。

　2、饮食要多吃些含钾丰富的食物

平时吃些含钾的食物这不仅能够保护心肌细胞，还可以来缓解吃钠太多引起的一些不良的后果。但是在高血压并发肾功能不全之时，则不宜吃含钾多的食物，否则就会因为少尿从而引起体内钾积蓄过多，从而导致了心律的紊乱以致于心脏骤停。

　3、饮食要定时定量

心血管堵塞病人的三餐饮食安排是应少量多餐的，避免过饱。总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性的蛋白以及植物性的蛋白各自占50%，晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风。

4.严格的控制食盐的摄入

食盐的摄取量每天是应该限制在3克以下的。浮肿明显时，更应该严格控制食盐。但长期低盐或者缺盐，可导致食欲不振，全身乏力等现象，所以不能无盐。

心血管疾病如果一直不能治疗或者生活上都不注意的话，尤其是饮食不注意，会越来越严重并且有很严重的后遗症，这样不仅对患者有很大的影响，也是对患者家属一种考验，所以文中提到的饮食护理不是非常的复杂，患者和家属一定要按照要求去做，为了自己的健康。