运动员胸背与腰背痛的治疗方案是怎样的？

运动员胸背与腰背痛是一种另运动员们很担心的疾病，因为一旦患上了这个疾病，将会要影响他们的训练进度。但是，作为一名运动员来说，有一个健康的身体是非常重要的。如果患上了运动员胸背与腰背痛这种疾病应当要及时采取治疗措施，这个疾病到底要怎样治疗呢?

治疗一旦确定诊断，应制定针对所患伤病的治疗计划，首先应缩小或停止训练以及减少运动量和运动的时间，以求使运动员早日痊愈，尽快重返体育场及参与竞赛活动。

一般来说，作为运动员，大多需要参与竞赛，因此，往往难以使他们遵守治疗计划，尤其是让他们从正在进行的运动和活动中停止下来休息更为困难 专业运动员常轻视他们的损伤，且不易遵守已制定的治疗计划。我们发现：如果向运动员解释清楚，并说明可能引起的不良后果。尤其是涉及今后的成绩等关键问题时，他们会更易接受和遵守治疗计划。然后，我们应利用运动员刻苦努力竞争的天性去开始一个力争达到目标的治疗计划。如果可能的话，我们还可提供一些类似的活动，既不会改变治疗效果，又可让运动员用作对挫折的宣泄及保持体质的正常生理状态。

骨科和运动医学医生必须使患者了解他们自己所处的环境，运动员亦需衡量可能的长期功能受限的害处和继续参加运动的益处，尤其是专业训练和进步难度较大的运动员，如足球和垒球等，更需要加以明确。

如上所述，大多数胸背与腰背痛继发于肌肉韧带的损伤，具局限性。为避免因误诊所致严重的神经和机械性损害，任何有持续胸背与腰背痛的运动员均应由擅长脊柱疾患的医生诊治，对骨科明确诊断的脊柱伤患，应按各病的特点进行处理。

各位运动员们应该受益匪浅吧!这个疾病虽然给运动员带来了很多的不便，但是大多数的是影响了运动员的心理。尤其是对正在比赛的运动员来说，运动员胸背与腰背痛会给运动员带来巨大的心理阴影,所以应该要及时治疗。