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2013-06-03 14:10:10人体中有许多的微量元素,都是不可缺少的,一旦缺少了,身体就会出现一些症状,很多人都不注意这些微量元素,也不知道自己缺什么,其实只要到医院检查一下,就能知道,或许困扰你很多年的问题都是缺微量元素引起,那么要是缺了应该怎么办呢,下面我们就来分享一下得了低镁血症应该怎么办吧。
1 要是没有什么特别的症状可以不治疗,但是如果出现了惊厥等症状就需要治疗一下了,可以用%硫酸镁溶液进行静脉的滴注,速度不可以太快,要是没有很严重的症状也可以吃氧化镁或氢氧化镁这样的片剂也行。
2 荠菜香菇都是含镁比较多的食物,平时要多吃,可以做成美味可口的佳肴,比如荠菜香菇粥,做法是这样的,把荠菜,水发香菇,虾米,熟冬笋,猪肉,洗净切碎以后,先把荠菜放锅里面炒,然后再把其他的东西和粳米放进去然后加水,煮好了以后再加上葱花、味精、食盐就可以了。味道不错的。
3 低镁血症也是很容易造成身体的其他的微量元素缺乏的,比如,钾、钙、磷等这些都是需要补充一下的,相对应的饮食也需要注意。
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