心理应激该如何治疗

概述

去年5月，姑丈意外车祸去世了，得到这个消息的姑姑一时接受不了，当场就晕了过去，在医院醒来后，姑姑就变得十分沉默，一语不发，样子十分吓人，医生说姑姑这是受了刺激产生的应激心理。经过恢复，姑姑现在已经恢复正常了，下面我来介绍一下心理应激的治疗方案吧。

步骤/方法：

1 姑姑接受不了姑丈离开的事实，难免会睹物思情，出院后，堂姐就把姑姑接到了自己家，离开了以前姑姑居住的地方，在那里有一个可爱的外孙女，能笑口常开。

2 姑姑在那段时间很配合的按时服用医生开出的药物，这让我们都很安慰，加快了情况的好转。症状消失后也建议可以多吃一周的药再停止用药。

3 让我们很感动的是那段时间姑姑的朋友、亲人们一直都陪在她身边，跟她说话、谈心，使姑姑的心态积极开朗了不少。

注意事项