中暑痉挛怎么办

概述

是在高温环境下进行剧烈运动会让我们大量出汗，而在活动停止后常常会发生肌肉痉挛，主要累及骨骼肌，持续约数分钟后会缓解，无明显体温升高。这，就是中暑痉挛了。对于运动爱好者和户外工作者来说，这种病症发作的机会是很大的。那么，在出现中暑痉挛症状时应该怎么办呢？下面跟大家一起分享一下。

步骤/方法：

1 在发现有人出现中暑痉挛的症状时，要迅速抬他到阴凉通风处仰卧休息，解开衣扣，腰带，敞开上衣，然后再让其喝些凉开水或盐水。如发现患者的意识已经丧失，且痉挛剧烈，应让患者取昏迷体位(侧卧，头向后仰)，保证呼吸道畅通，同时快速通知急救中心。

2 即使虚脱者苏醒过来，也要将其抬送医院，不能让患者自立行走，更不能让其服用阿托品以及催眠、镇静等药物。

3 给热痉挛的患者喝凉的盐水，是简单有效的方法(一杯水中加一匙盐)。由于热痉挛时大量出汗，身体丢失很多水和盐分，血液浓缩，循环不良。这时，盐水是救命水，应当立即补充。如果有条件的，可给轻度患者服用仁丹、十滴水或霍香正气水等药品。

注意事项