运动损伤的紧急处理该怎么进行？

概述

前几天几个好朋友一起打篮球的时候，一个哥们的手指在接球的时候不小心挫了一下，不一会整个手指头都肿起来了，我们自己给他处理了一下，然后送去学校医务室进行治疗，因为我们早期的处理很得当，他的手指很快就消肿了，我想对于运动损伤这种紧急的情况我们是很常见的，所以分享一些经验给大家，以备不时之需和紧急的治疗。

步骤/方法：

1 紧急的扭伤或者挫伤可以用冷敷先处理一下，不要用热水或温水，可以用雪糕和冰块，甚至是凉水也可以的。

2 治疗运动性的损伤如果出现大出血或者骨折等情况，不要盲目的移动病人，可以紧急的包扎止血，然后送医院治疗，以免造成更大的损伤。

3 目前治疗运动损伤的总的原则就是活血化瘀，这是基本的治疗原则，有喷剂和涂抹的药物可以选择。也有一些像丹参之类的中草药可以用。

注意事项

1 情况严重的不要盲目的处理。 2 紧急的包扎止血。 3 送至医院。