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2015-07-10 8:44:32我的宝贝今年两岁了,是一个活泼健康的孩子,今年我们全家人到西藏旅游,想到孩子的身体素质不及成年人,抵抗力也比较差,于是我就做了充分的准备给孩子预防高原反应,首先就是不带孩子到海拔非常高的地方,大概两千米的高度就可以了,同时带孩子上升海拔以后给孩子充分的适应时间,不要突然让孩子感受到海拔的起起落落,造成孩子的身体出现不适症状。
1 对于一个一岁半的孩子来说,身体每天所需要的氧气是比成年人少很多的,同时如果坚持母乳喂养的话,还会带有天生的机体面利益,所以,在高原缺氧的情况下,孩子的供氧系统的适应能力往往是强过成年人的。
2 预防一岁半孩子的高原反应,我首先就在出发前给孩子进行饮食上的加强,训练孩子体质的提升,在辅食方面加入了营养更为均衡的食物,比如鸡蛋,牛奶,蔬菜等,同时不让孩子带病去高原。
3 我们全家人在西藏和云南一共呆了一个月的时间,孩子除了刚上高原有一点头晕爱哭的反应之外,并没有其他的身体异常,脸蛋上还出现了淡淡的高原红,甚是可爱。所以,婴幼儿的高原反应预防是非常必要的。
在海拔比较高的地方要做好孩子的保暖工作,不要让孩子贪凉,饮食上可以给孩子吃一些当地的食物,保持孩子的体力充足,如果一岁半的孩子还在喂奶的话,母亲也要注意好自己的身体和饮食,给孩子充足的奶水供给。上高原之前最好给孩子做个体检,看看身体条件是否适合旅行。
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