高原反应呼吸困难如何急救

概述

高原反应是困扰旅游爱好者的一个难题。平时身体强健的人，到了高原也会感觉到身体的不适症状。比如出现头晕，乏力，呼吸困难等等。出现高原反应是身体暴露在低压低氧气状态下的各种病理反应。我在去西藏旅游的时候，刚刚到达海拔2500米的地方就开始感觉到身体的痛苦反应，所以很快就结束了继续爬行。开始进行吸氧治疗，并且在症状得到缓解的时候再继续攀登。

步骤/方法：

1 高原反应的程度与我们的上山速度，海拔高度和个人的体质有关。但是随着在高原环境下的适应能力的增强，高原反应会渐渐消退。当出现呼吸困难的时候要立即进行急救，可以采用人工呼吸，吸入纯痒的方式急救。

2 急性高原反应对旅行者的考验是很大的，除了必要的急救措施，患者本身的预防也非常重要。在感到身体不适的时候要尽快和同行者说，不要自己忍耐，以免出现大的心肺问题，出现不得不放弃行程的决定。

3 在高原反应发作期间，患者要做好饮食的计划，头两天禁止饮酒和吃镇静类的药物，不做重体力劳动，晨起的时候先进行深呼吸，再缓缓起身。高原反应对人体的伤害比较大，患者要做好预防。

注意事项

高原上，人们要互相帮助，出现不良的反应及时通知身边的人，做好急救的学习和准备工作。缺氧时记得及时补充氧气，必要时可以采用携带便携式氧气袋的方式随时补充，平衡心脏和脑部的供血机制。患者还要注意自己的生活习惯在高原上也要进行调整，以确保不会出现心脑血管因为低压而崩裂的情况。