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2015-06-19 8:03:57随着经济的发展,人们的工作时间越来越长,由于工作的需要,人们不得不长时间保持一个姿势在电脑前,时间长了就容易患上很多的疾病,不但影响身体健康,而且还会影响正常的工作和生活,所以要引起重视,及早进行治疗,远离疾病带来的伤害,肩周炎是以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重。
1 肩周炎可以选择中成药,相对于西药来说,副作用小,如小活络丹、木瓜丸、麝香壮骨膏等有消炎、镇痛、温经通络的功效,能有效地缓解患者不适的症状,有利于患者早日恢复健康。
2 在进行治疗的同进,肩周炎患者平时还要加强体育锻炼,这是预防和治疗肩周炎的重要一步,持之以恒,就会见到效果。同时要在医生的指导下做一些功能康复训练,有益于肩关节的功能的恢复。
3 研究发现,营养不良就容易生病,加上不良习惯,就会引发肩周炎。所以平时生活中要加强营养,保证饮食多元化,同时要注意保暖防寒,尤其在季节变冷时,千万不要使肩部受凉。
肩周炎患者平时要养成良好的生活和饮食习惯,做到起居有常、饮食有节,保证营养供应,同时加上适当锻炼,注意保暖防寒,肩周炎常可不药而愈。
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