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2015-06-21 16:54:57胃下垂主要是多见于瘦长无力又不注意饮食的,或者是久病体质很弱的和长期卧床少动的人。是指当我们人在站立的时候,我们胃下边缘往下吊着达到了盆腔。胃下垂的发生大多都是由于我们的机体内部膈肌悬吊力不足,导致肝胃,膈胃的韧带功能减退从而松弛。轻度胃下垂者基本上没有什么明显的症状,而中度或者是中度以上的胃下垂者就会出现胃肠动力差,消化不良等明显的症状。
1 当我们感觉到腹部有胀满感,沉重感或是压迫感;用餐后会感觉腹部隐隐作痛,进食量越大,疼痛的时间也就越长,而且疼痛与活动有关,饭后活动往往是疼痛加重;又或者是在饭后活动的时候突然恶心,呕吐等症状的时候就是胃下垂了。
2 对于这个我自己有亲身的体验,大一大二的时候,有很多次我都是在吃饭后觉得腹部隐隐作痛,而且也不能挺直腰杆走路,不管是坐着还是蹲着都会隐隐胀痛,后来我发现只要是那样痛的时候在床上,或者找个可以躺的地方躺一会,就不会再痛了。我以为是吃饭吃的太多了,再后来我一个朋友告诉我她也有那样的症状,医生说是胃下垂,而且是中度或中度以上了。
3 对于轻度的胃下垂是可以治愈完好的,但是由于这是个慢性病,需要好好的疗养,治疗的过程相对来说也是比较漫长的。平时要注意加强饮食的营养,选用营养丰富、容易消化的饮食,当然还得加强身体机能的锻炼。
因为这是慢性病,所以要注意综合调理。在饮食方面则要少食多餐,可以在进食后平躺着,尽量少吃些刺激性的东西;在生活方面就要加强体质的锻炼,尤其是腹肌力量的锻炼,可以做一做仰卧起坐,把腹肌练出来增厚腹部脂肪把胃提拉上去。
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