不花一分钱治好肩周炎

概述

肩周炎还可以叫做凝肩、漏肩或者是冻结肩，而引起这种疾病的原因是有很多种的，比如因为外伤、肌膛滑囊跟冷冻而造成的，患了这种疾病的患者最常见的表现症状就是患者会出现持续性的疼痛，如果病情严重的话胳膊抬起的时候也会受到限制，有的时候因为天气的变化疼痛也会加剧的，会给正常的生活带来很大的不便，所以在出现了肩周炎的时候一定要及时的进行治疗，以免因为延误病情而导致病情加重。

步骤/方法：

1 在患了这种疾病最常见的治疗方法就是药物治疗，因为这种疾病治疗起来需要很长的一段时间，所以长时间的吃药也会给身体带来一定的副作用，所以除了药物治疗之外患者还可以选择其他的治疗方法。

2 因为造成肩周炎的主要原因有可能是因为受凉后，而造成的血液不流通才会出现肩周炎所以只要血液流通了，肩周炎的情况也就会得到缓解，所以在家的时候可以让家人帮忙按摩只要坚持一段时间就会有所好转的。

3 患了肩周炎治疗的最好办法就是运动疗法，每天早晨起来的时候患者可以先按摩自己的肩部肌肉，然后将胳膊尽量往高举在慢慢的旋转，旋转一会之后尽量的把胳膊举到最高处，连续做几次每天都坚持做也是可以治疗肩周炎的。

注意事项

除了运动的方法治疗肩周炎之外，患者平时的时候可以多吃一些活血化瘀的食物，变天的时候应该多穿一些衣服以免受凉，同时应该少吃一些辛辣跟刺激性的食物。