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2015-04-18 18:48:24肩周炎是肩部酸疼,肩关节活动受阻,且日益加重的慢性炎症。肩周炎一般多发于40岁以上的中老年人,女性多于男性,从事于体力劳动者比较容易患上肩周炎。肩周炎患者的肩部疼痛在夜间,气候湿热的时候疼痛更严重。中老年人要注意多活动胫骨,促进血液循环。患者一旦发现有这样的迹象,就要去医院治疗。那么肩周炎都有哪些症状呢?
1 最明显的表现是肩部疼痛,疼痛具有慢性,连续性等特征,气候变冷,劳累过度后就会更严重。疼痛还会向四周扩展。肩周炎患者会特别怕冷,受寒之后,疼痛加剧,动弹不得,行动不便。
2 肩周炎患者肩关节活动会受限,手腕的自然拉伸,旋转都会受影响。患者要多休息,不能干重活,让关节休息,否则肩关节负荷太重,会加重病情。患者也可以通过用热水敷,给肩部按摩来缓解病情。
3 严重的患者会出现肌肉痉挛和萎缩。这部分患者的肩部会突起。患者要注意肩部保暖,适量地活动肩关节。患者还要注意饮食健康,不能吃刺激性强的食物,也不能吃寒性太强的食物。
病人要多吃蔬菜水果,补充维生素和一些必要的营养。患者要注意多休息,建立健康的生活方式,合理安排作息时间,保持睡眠充足,不能熬夜。
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