高原反应发作后首要事情是什么

概述

大家都知道高原应有轻微的也有严重的，所以呢大家一定要冷静。高原反应的发作一般都是由于人为原因造成的，比如说你长时间待在高原地区并且严重缺氧，没有采取任何措施，其次呢就是高原反应发作的事情不知道该怎么办才好，然后导致问题越来越严重，高原反应所带来的影响也越来越大那么我现在就来和大家讨论讨论怎样才能在高原反应发作的时候采取适及时的措施呢。

步骤/方法：

1 首先，要保持冷静的心态，如果可以的话从高原地区走出来，而且可以在别人的扶持下先走出来，不要太心急，自己注意调整呼吸很重要，如果可以的话可以配戴吸氧机，帮助呼吸。

2 其次，登上海拔高的地方之前最好是随身携带抗高原反应的药物的，以便不时之需，而且尽量和同伴一起，不要独自一人。首要事情就是如果高原反应复发的话，就要及时的吃药缓解状况

3 最后，不要长时间待在海拔高的地方，平时过程中注意可以喝多一些白开水之类的，不要吃其他刺激性的物质，要注意保暖，一感觉到不适就应该积极地采取措施，毕竟生命是宝贵的。

注意事项

高原反应这件事情可大可小，所以不能轻易忽视，即使轻微也要很注意，不要随便闲置在一旁不理睬，否则会造成无法想像的后果，生命是脆弱的也是重要的，生命只有一次。