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2015-02-21 13:16:13去西藏或海拔高的地方游玩,避免不了的一个话题就是高原反应,一般的高原反应就是会引起头晕,头痛,呕吐心烦,严重的还会引起失眠,如果出现了高原反应,我们一定要及时的就医,吃一些可以抑制高原反应的药物,即使回到海拔比较低的地方也要多注意自己,看看有没有什么不舒服的地方?多注意观察自己的身体健康,如果出现了高原反应后遗症,我们应该怎么办呢?
1 高原反应一般不会出现严重的后遗症,朋友不必太担心,高原反应是机体对高原的低氧环境本身,适应前所发生的一种反应,一般仅仅表现为身体生理功能的改变,离开高原后也就会自行恢复了,很少引起脏器的病变。
2 朋友可以先注意观察自己跟以前有什么不同,比如咳嗽,发烧,语速慢,肢体不协调或其他方面的不舒服,如果真有高原反应后遗症,高压氧是患者朋友最好的选择,在加以其他药物方面的治疗,相信很快会好的。
3 如果朋友出现的是头晕,乏力,四肢无力等等,首先不要过于惊慌,有可能出现的是醉氧情况,要注意多休息,多喝水,差不多一周左右就恢复了,平时多吃些水果,比如:香蕉,苹果,柚子,鸭梨,西瓜等等。
对于高原反应后遗症,朋友不必太过费心劳力,一般情况下,从高原回来后,所有的高原反应症状都会消失,不会有严重的后遗症,休息几日就会好。
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