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2013-11-06 10:06:48很多人以为只有上了年纪的人才会有腰椎间盘突出的烦恼,殊不知由于现代社会的压力与工作方式等也会造成这一问题,让我们一起来一看为什么会腰椎间盘突出吧
1 长期坐着。仔细观察会发现,患这有腰椎间盘突出的人一般都是司机、白领等这一类长期坐在板凳上的人群,因为他们长此以往,没有改变过坐着的姿势,给腰部造成了很大的压力,这样会大大增强得腰椎间盘突出这一病症的概率
2 过度劳累。有的社会劳动人员,如清洁工、建筑工人等,由于长期从事压力过大的工作,比如搬运水泥、生活垃圾等,腰部和臀部长期处于一个压迫状态,难以修复,久而久之就得了腰椎间盘突出的病症
3 外力原因。有的人会因为车祸撞击,或者遭遇暴打等原因椎间盘组织退变,纤维环破裂,这种外力作用通常也是不能逆转的,所以导致了病症的发作
平时多注意休息,久坐后站起来运动一下,不要一直坐在椅子上越坐得这种病的概率也就越大。所以多出去运动一下吧,打一下羽毛球之类的,让自己的身体得到很好的放松
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