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2014-07-03 16:19:41你好哦,很高兴为你解决你的问题哦。小三阳,肝功能正常不需要治疗,只要注意生活上的调理就好。以前我有个姐姐也有小三阳,她一开始也吃了不少药,包括正规医院开的药,还有民间偏方,但是都不见好,反倒把身体吃垮了,还有医生说,再这么吃下去,生育能力都要失去了,这么着她才停止了吃药,慢慢地把重心放到了生活上的调理,现在人已经好多了,已经转阴了。现在我把详细的经验分享给你。
1 第一,要定时注射乙肝疫苗。得了小三阳的朋友更需要注射,大概至少都要连着注射三年,才能基本稳定抗体的数目,有了抗体才能对抗病毒,希望你能自己注意,疫苗不是仅仅是为没有肝病的人设计的。
2 第二,要注意生活上的营养。要多吃好的东西,多喝肉类的汤,像乌鸡汤,排骨汤都不错,尽量做得清淡点,清淡点的食物不易上火,容易消化吸收,不会给胃带来负担,更不会伤害我们的肝。
3 第三,要养成锻炼身体的好习惯。平时可以多做有氧运动,像慢跑啊,瑜伽,骑自行车都不错,你要注意的就是把握一个度,不要运动的太剧烈或者运动太长时间就行,通过锻炼身体来增强自己的体质。
最后需要注意的就是,要注意休息,不要经常熬夜,经常熬夜身体会吃不消,会打乱身体的内部调节,对身体不好,还有工作尽量也要轻松点。
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