孕妇应该如何预防难产

概述

随着社会的发展，人们的生活水平越来的越高，孕妇补充的营养很多，可能会出现巨胎宝宝的现象，致使孕妇出现难产现象。下面说说孕妇应该如何预防难产呢？

步骤/方法：

1 胎儿的因素，不正常的胎位，有臀围和横位，胎位不正，会造成难产，素以孕妇一定要定期到医院去体检。在怀孕七个月以前胎位不正还有可能经过一系列方法来矫正，如果在八个月胎位还没有矫正的话就需要孕妇操心，快点矫正了。

2 在孕妇怀孕的的时候要控制孕妇的饮食，营养均衡，避免进食太多，造成胎儿肥胖。胎儿太大是导致难产的主要原因。孕妇在怀孕期间虽然需要大量的营养但是也不能过度。

3 孕妇在平时应该加强锻炼。做一些有氧运动，经常散散步。能够保证在分娩的过程中有足够好的体力来维持。避免分娩时间过长造成胎儿缺氧

注意事项

平时一定要注意饮食，还要加强锻炼。保证良好的身体素质